Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Διασυλλογικό Κ/18 - πολύ καλή εμφάνιση οι αθλητές του Κούρου Αίγινας

Στον Άγιο Κοσμά διεξήχθη το διασυλλογικό πρωτάθλημα Κ/18 του Πειραιά και της Δυτικής Αττικής , με την συμμετοχή περίπου 50 σωματείων.

Ο Κούρος Αίγινας πήρε μέρος με 10 αθλητές  , οι οποίοι έφεραν τον σύλλογο στην 15η θέση μεταξύ 44 σωματείων.

Ο Ανδρεάδης Παύλος αγωνίστηκε στα 110μ με εμπόδια και στα 400μ με εμπόδια , με επιδόσεις 16''48 και 60''89 αντίστοιχα , παίρνοντας το αργυρό μετάλλιο και στους δύο αγώνες .

Τρίτη στα 3000μ με επίδοση 12'06'' ήρθε η Σταθάκη Νεκταρία και τέταρτη στο ίδιο αγώνισμα η Μαρίνη Μαρία με 12'21'' . Η Ρούσσου Παναγιώτα κατέκτησε την 7η θέση  με 5'37'' στα 1500 μέτρα και η Χατζημανώλη Δήμητρα στα 100μ με εμπόδια την 8η θέση με 18''66. 

Η Λαδά Χρυσούλα στα 400μ με εμπόδια ήρθε 6η με 93''66 (δυστυχώς έχασε πολύ χρόνο λόγο πτώσης σε δύο εμπόδια) ,η Μπέση Μαρία κατετάγη στην 40η θέση με 33''97 στα 200μ , η Ρωπαίτη Σωζία 56η με 15''67 στα 100μ.

Στις σκυτάλες 4Χ100 με 57''09 και 4Χ400  με 5'02'' , τα κορίτσια κατετάγησαν στην 13η και στην 4η θέση αντίστοιχα. Οι αθλήτριες Κυπριώτη Χριστίνα , Γαρυφάλλου Ελένη , Ρούσσου Παναγιώτα  και Ρωπαίτη Σωζία αποτελούσαν την ομάδα 4Χ100 και οι αθλήτριες Γαρυφάλλου Ελένη, Χατζημανώλη Δήμητρα , Λαδά Χρυσούλα και Μπέση Μαρία την ομάδα 4Χ400.

Πολύ καλή η συνολική Παρουσία των αθλητών μας στους αγώνες αυτούς.

 

Αποτελέσματα αγώνων ΟΑΚ Αίγινας

Την Κυριακή 23 Μαίου είχαμε δυο ξεχωριστούς αγώνες για τους αθλητές του ΟΑΚ Αίγινας. Το πρωί η Τζίμα Βασιλική αγωνίστηκε στον 3ο αγώνα Φανερωμένης Χιλιομοδίου, έναν αγώνα βουνού 21χλμ στον οποίο κατέλαβε την 3η θέση στη γενική κατάταξη και την 2η θέση στην ηλικιακή κατηγορία της δείχνοντας πως βρίσκεται σε καλή κατάσταση. Ο αγώνας ήταν σχετικά εύκολος χωρίς μεγάλες υψομετρικές διαφορές αλλά με αρκετή ζέστη που δυσκόλεψε όλους τους αθλητές.

Την ίδια μέρα το απόγευμα στο γήπεδο Γαλατσίου, σε ένα φεστιβάλ δρόμων ημιαντοχής που διοργάνωσε ο Παναθηναικός, αγωνίστηκαν στα 1.200μ ο Αντώνης Ζαμπέλης, η Νεκταρία Σταθάκη και η Μαρία Μαρίνη πετυχαίνοντας και οι τρεις ατομικά ρεκόρ πραγματοποιώντας μια καλή εμφάνιση με χρόνους 3:52.53 , 4:20.58 και 4:03.65 αντίστοιχα.  

Έναρξη όλων των τμημάτων του στίβου

 
Από Δευτέρα 17/5 ξεκινούν όλα τα παιδικά τμήματα και ενηλίκων στο άθλημα του στίβου.
1) Τα παιδιά πρέπει να έχουν μαζί τους φωτοτυπία του αποτελέσματος του self test. 2) Κατά την είσοδο και την έξοδο από τον αγωνιστικό χώρο θα φορούν τη μάσκα τους
3) Οι γονείς δε θα μπορούν να μπουν μέσα στον χώρο της προπόνησης
 
Όλα τα υγειονομικά πρωτοκολλά θα τηρηθούν.
 
Μικροί και μεγάλοι Κούροι ξεκινάμε!
 
ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ Ο.Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ

15ος ο αθλητής του Ο.Α.Κ. Αίγινας Γιώργος Γιαννούλης στο Ultra Trail Barcelona.

Μεγάλη επιτυχία του αθλητή μας Γιαννούλη Γιώργου σε διεθνή αγώνα στην Ισπανία. Λεπτομέρειες του αγώνα μπορείτε να δείτε πατώντας τον παρακάτω σύνδεσμο .

15ος ο αθλητής του Ο.Α.Κ. Αίγινας Γιώργος Γιαννούλης στο Ultra Trail Barcelona.

Διασυλλογικό ανδρών/γυναικών

Καλή η εμφάνιση των κορασίδων του συλλόγου μας στο διασυλλογικό πρωτάθλημα των γυναικών.Οι αθλήτριες Γαρυφάλλου Ελένη , Λαδά Χρυσούλα . Κυπριώτη Χριστίνα και Μπέση Μαρία αγωνίστηκαν στα 100 μέτρα και στην σκυτάλη 4Χ100. Κατέβηκαν στο διασυλλογικό των γυναικών με μόνο στόχο να πάρουν αγώνες στα πόδια τους για να είναι έτοιμες ,στο τέλος Μαίου στο διασυλλογικό της κατηγορίας τους .
Στα 100 μέτρα έτρεξαν καλά , αλλά ο άνεμος ήταν πολύ δυνατός με αποτέλεσμα οι επιδόσεις όλων των αθλητών να επηρεαστούν αρνητικά . Τα κορίτσια στην σκυτάλη τα πήγαν πολύ καλά , έκαναν πολύ καλές αλλαγές και πήραν την πρόκριση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα .

Ξεκινούν οι αγώνες του στίβου

'Ήρθε η στιγμή να ξεκινήσουν οι αγώνες του στίβου και οι αθλητές του ΟΑΚ Αίγινας είναι έτοιμοι για νέες διακρίσεις.

Ο πρώτος αγώνας είναι το διασυλλογικό πρωτάθλημα ανδρών/γυναικών ,που θα γίνει στον Άγιο Κοσμά , 8-9 Μαίου . Η ομάδα μας θα αγωνιστεί με τους Ανδρεάδη Παύλο στα 100/200 μέτρα  και Γαρυφάλλου Ελένη , Λαδά Χρυσούλα , Μπέση Μαρία , Κυπριώτη Χριστίνα  στα 100 μέτρα και στην σκυτάλη 4Χ100.

Περιμένοντας τους αγώνες ...

Συνεχίζεται η προετοιμασία της αγωνιστικής ομάδας του συλλόγου μας , οι αθλητές μας είναι σε πολύ καλή κατάσταση και αγωνιούν για να μάθουν το πρόγραμμα των αγώνων του καλοκαιριού.

Ευκαιρία αφού αυτήν τη στιγμή δεν υπάρχουν αγώνες να δημοσιεύσουμε ένα βίντεο από το 2002 που δείχνει τον προπονητή του συλλόγου μας να τερματίζει τον μαραθώνιο της Αθήνας, κατακτώντας  την πρώτη θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα .

Στο 1'24'' ο τερματισμός στο 10'50'' η συνέντευξη μετά τον αγώνα

 

Ξεκινά η περίοδος προετοιμασίας για τους αγώνες του καλοκαιριού

Τέλειωσε η χειμερινή περίοδος , δυστυχώς χωρίς αγώνες . Η αγωνιστική ομάδα του ΟΑΚΑ  ακολούθησε πιστά το προπονητικό πρόγραμμα και η βελτίωση των αθλητών μας ήταν σημαντική .

Επειδή οι αγώνες δεν έγιναν ο προπονητής του συλλόγου έβαλε αγωνιστικές δοκιμασίες στους αθλητές . Τα αποτελέσματα εξαιρετικά , οι αθλητές της αντοχής βελτίωσαν όλοι τα ρεκόρ τους  και τελείωσαν την περίοδο αυτή με τον καλύτερο τρόπο.

Οι αθλητές των άλλων αγωνισμάτων βελτίωσαν την φυσική τους κατάσταση αλλά δεν μπήκαν σε αγωνιστική προετοιμασία γιατί αποφασίσαμε ότι και να γινόταν ο κλειστός στίβος δεν θα αγωνιζόμασταν .

Δυστυχώς είχαμε και δύο τραυματισμούς  την περίοδο αυτή , οι αθλητές μας πήγαν άμεσα στο γιατρό και ξεκίνησαν θεραπεία και πλέον έχουν επιστρέψει στην προπόνηση . 

Η ομάδα μετά από μια εβδομάδα ξεκούραση  μπαίνει από Δευτέρα στον επόμενο κύκλο με στόχο τα πανελλήνια πρωταθλήματα του καλοκαιριού .

 

Ευχές από το ΔΣ του ΟΑΚ Αίγινας

Καλά χριστούγεννα! - YouTube

Υγεία, Αγάπη, Ευτυχία, Όνειρα, Χαμόγελα, Δημιουργικότητα, Επιτυχίες… είναι μερικές μόνο από τις ευχές μας για τα φετινά Χριστούγεννα και τη νέα Χρονιά που πλησιάζει. Καλά Χριστούγεννα και καλή Πρωτοχρονιά από το ΔΣ του ΟΑΚ Αίγινας !!

Πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου

Έτοιμη η Ομάδα αντοχής του ΟΑΚ Αίγινας για το πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου .

Τα παιδιά γυμνάζονται ατομικά για να μπορέσουν να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση. Ελπίζουμε να βελτιωθούν τα πράγματα και να σταματήσει η καραντίνα ςκαι να επανέλθουμε σε κανονικούς ρυθμούς.

Αν όλα πάνε καλά και το πρωτάθλημα διεξαχθεί , θα αγωνιστούν - Καρούτζος Παναγιώτης , Ράπτης Αλέξανδρος , Λογοθέτης Σπύρος και Γιαννούλης Γιώργος στην κατηγορία των Ανδρών - Γιαννούλης Ιάκωβος , Λαδά Χρυσούλα  στην Κ18 - Σταθάκη Νεκταρία , Μαρίνη Μαρία , Χατζημανώλη Δήμητρα , Ρούσσου Παναγιώτα , Δημόπουλος Παναγιώτης , Μαργαρίτης Κωνσταντίνος στην Κ16 .

Μπορείτε να δείτε την προκήρυξη ΕΔΩ